一、理解光遇的吸引力本质
二、建立平等对话的沟通基础
避免指责式语言
共情式倾听
设定共同目标
三、构建替代性兴趣体系
现实社交场景替代
技能型兴趣培养
创造仪式感补偿
四、技术工具辅助时间管理
手机使用监控
物理隔离方案
成就系统迁移
【常见问题解答】
Q1：孩子用游戏逃避学习怎么办
Q2：如何应对孩子说"不玩就找不到朋友"
Q3：发现孩子偷偷用家长账号登录怎么办
Q4：孩子沉迷新版本内容如何应对
Q5：如何平衡孩子社交需求与游戏时间
一、理解光遇的吸引力本质
二、建立平等对话的沟通基础
避免指责式语言
共情式倾听
设定共同目标
三、构建替代性兴趣体系
现实社交场景替代
技能型兴趣培养
创造仪式感补偿
四、技术工具辅助时间管理
手机使用监控
物理隔离方案
成就系统迁移
【常见问题解答】
Q1：孩子用游戏逃避学习怎么办
Q2：如何应对孩子说"不玩就找不到朋友"
Q3：发现孩子偷偷用家长账号登录怎么办
Q4：孩子沉迷新版本内容如何应对
Q5：如何平衡孩子社交需求与游戏时间